资料名称: | 300条养生经:中医世家不外传的长寿方 |
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上传作者: | 刘彦 | 资料类别: | 电子图书 |
资料格式: | 压缩文档 | 下载次数: | 908 |
更新时间: | 2011-07-18 16:35:52 | ||
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所属学院: | 企业商学院 |
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以指导老年人健康长寿为主线,从养生之道、健康心态、营养与饮食、运动保健、健康管理、疾病防治、休闲娱乐、仪表风度等方面进行展开。着重从细节角度指导老年人进行养生保健。知识点全面、通俗易懂、指导性强是本书的最大特点,适合有一定知识积累、有良好阅读习惯并注重养生保健的中老年人阅读,也是送给亲朋好友及儿女孝敬老人的上乘之选。
呼吸困难、肺活量减少、支气管炎这些问题你出现了吗身体就像一台结构复杂又运行自如的机器,它是人体生命活动的载体,同时又必须承受生命活动带给它的各种负面影响。以呼吸系统为例,很多人到了老年,轻微活动后就会喘气不顺、呼吸困难等,这是呼吸系统老化的表现。老年人呼吸系统老化会带来哪些问题,产生哪些疾病呢?
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